TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › croque-korner
Croque Körner
Croque Körner en Dat Backhus (DE) tiene 285 kcal por ración declarada, con 8.9 g de proteína y 4.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 285 kcal | 285 |
| Proteínas | 8.9 g | 8.9 |
| Hidratos de carbono | 49.0 g | 49.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 4.0 g | 4.0 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 50 minutos de marcha rápida o 26 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 14% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret DE, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición de Dat Backhus (DE) según FatSecret DE · checked 2026-10-11
Platos similares en este menú
Laugenbrötchen
288 kcal por ración
Apfelschnecke
282 kcal por ración
Blutorangenschnitte
289 kcal por ración
Bagel Pute Gouda
279 kcal por ración
Apfel-Zimtschnecke
279 kcal por ración
Dat B Klappstulle Pute Gouda
291 kcal por ración
Todos los platos de Dat Backhus (DE) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.