TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › extra-green-falafel
Extra - Green Falafel
Extra - Green Falafel bei dean&david (DE) hat 195 kcal je angegebener Portion, mit 5.5 g Eiweiß und 10.3 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 195 kcal | — |
| Eiweiß | 5.5 g | — |
| Kohlenhydrate | 19.7 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 10.3 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 35 Minuten zügigem Gehen oder 18 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 10% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret DE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von dean&david (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-26
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Teriyaki Sauce
205 kcal je Portion
Tahini Lemon
182 kcal je Portion
Chocolate Banana Smoothie Bowl
209 kcal je Portion
Green Machine
180 kcal je Portion
Extra - Planted.Chicken
179 kcal je Portion
Extra - Ziegenkäse
175 kcal je Portion
Alle dean&david (DE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.