TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pumpkin-goatcheese-salad-without-dressing
Pumpkin Goatcheese Salad without Dressing
Pumpkin Goatcheese Salad without Dressing iš dean&david (DE) turi 429 kcal nurodytoje porcijoje, su 17.5 g baltymų ir 25.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 429 kcal | — |
| Baltymas | 17.5 g | — |
| Angliavandeniai | 30.4 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 25.8 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 76 minučių greito ėjimo arba 39 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: dean&david (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Avocado Halloumi Salad
423 kcal porcijoje
Chicken Avocado
422 kcal porcijoje
Hummus Toast mit Spiegelei
419 kcal porcijoje
Salmon Spring
441 kcal porcijoje
Tuscany Chicken
413 kcal porcijoje
Falafel Tahini
453 kcal porcijoje
Visi dean&david (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.