TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › fresh-roll-ovoshchnoy-2-sht-s-nyok-mam-sous
Фреш-Ролл Овощной (2 шт.) с Ныок Мам Соус
Фреш-Ролл Овощной (2 шт.) с Ныок Мам Соус iš Дед Хо (RU) turi 207 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.5 g baltymų ir 0.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 207 kcal | 109 |
| Baltymas | 2.5 g | 1.3 |
| Angliavandeniai | 49.7 g | 26.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.2 g | 0.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 37 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Дед Хо (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Uni-Eagle Соус Шрирача
207 kcal porcijoje
Пиво «Tsingtao» Premium Lager
210 kcal porcijoje
Шаверма с Говядиной
210 kcal porcijoje
Нэм Га (3 шт.)
210 kcal porcijoje
Моти Твикс
203 kcal porcijoje
Бабл Ти Тропический Микс
211 kcal porcijoje
Visi Дед Хо (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.