TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kombo-o5-fo-bo-nem-tom-mors
Комбо №5: Фо Бо, Нэм Том, Морс
Комбо №5: Фо Бо, Нэм Том, Морс (Дед Хо (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 735 kcal, 46.0 g proteiinia ja 13.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 735 kcal | 70 |
| Proteiini | 46.0 g | 4.4 |
| Hiilihydraatit | 109.8 g | 10.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 13.2 g | 1.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 130 minuuttia reipasta kävelyä tai 67 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 37% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Дед Хо (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ланч №6: Фо Га, Пигоди, Напиток
740 kcal annosta kohti
Ланч №5: Фо Том, Рис с Говядиной, Напиток
740 kcal annosta kohti
Ланч №6: Фо Бо, Пигоди, Напиток
740 kcal annosta kohti
Ланч №5: Фо Бо, Рис с Говядиной, Напиток
720 kcal annosta kohti
Ланч №5: Фо Га, Рис с Говядиной, Напиток
720 kcal annosta kohti
Комбо №3: Фо Бо, Фреш-Ролл, Морс
719 kcal annosta kohti
Kaikki Дед Хо (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.