TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kombo-o6-tom-yam-salat-s-kuritsey-mors
Комбо №6: Том Ям, Салат с Курицей, Морс
Комбо №6: Том Ям, Салат с Курицей, Морс в Дед Хо (RU) содержит 710 ккал на заявленную порцию, 36.9 г белка и 17.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 710 kcal | 72 |
| Белки | 36.9 g | 3.7 |
| Углеводы | 101.8 g | 10.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 17.0 g | 1.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 126 минут быстрой ходьбы или 65 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 36% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Дед Хо (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Комбо №4: Фо Бо, Нэм Га, Морс
715 ккал на порцию
Комбо №3: Том Ям, Том Там (3 шт.), Морс
719 ккал на порцию
Комбо №3: Фо Бо, Фреш-Ролл, Морс
719 ккал на порцию
Ланч №5: Фо Га, Рис с Говядиной, Напиток
720 ккал на порцию
Ланч №5: Фо Бо, Рис с Говядиной, Напиток
720 ккал на порцию
Жареный Рис с Карри и Курицей
690 ккал на порцию
Все позиции Дед Хо (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.