TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › lanch-o2-fo-tom-bityy-ogurets-pita-napitok
Ланч №2: Фо Том, Битый Огурец, Пита, Напиток
Ланч №2: Фо Том, Битый Огурец, Пита, Напиток (Дед Хо (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 670 kcal, 30.0 g valku ja 14.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 670 kcal | 77 |
| Valgud | 30.0 g | 3.5 |
| Süsivesikud | 104.0 g | 12.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.5 g | 1.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 119 minutit reipat kõndi või 62 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 34% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Дед Хо (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Ланч №4: Фо Га, Рис с Курицей, Напиток
670 kcal portsjoni kohta
Ланч №4: Фо Бо, Рис с Курицей, Напиток
670 kcal portsjoni kohta
Лапша Бун Бо
681 kcal portsjoni kohta
Ланч №2: Фо Га, Битый Огурец, Пита, Напиток
650 kcal portsjoni kohta
Ланч №2: Фо Бо, Битый Огурец, Пита, Напиток
650 kcal portsjoni kohta
Комбо №2: Фо Бо, Гёдза с Говядиной, Морс
690 kcal portsjoni kohta
Kõik Дед Хо (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.