TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › lanch-o3-fo-tom-salat-s-kuritsey-napitok
Ланч №3: Фо Том, Салат с Курицей, Напиток
Ланч №3: Фо Том, Салат с Курицей, Напиток iš Дед Хо (RU) turi 530 kcal nurodytoje porcijoje, su 35.0 g baltymų ir 14.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 530 kcal | 66 |
| Baltymas | 35.0 g | 4.4 |
| Angliavandeniai | 67.0 g | 8.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.0 g | 1.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 94 minučių greito ėjimo arba 49 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 27% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Дед Хо (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Суп Том Кха
530 kcal porcijoje
Ланч №8: Том Ям, Нэм Га (2 шт.) с Соусом Свит Чили, Напиток
535 kcal porcijoje
Ланч №9: Том Ям, Нэм Том (2 шт.) с Соцсом Свит Чили, Напиток
535 kcal porcijoje
Шаверма с Говядиной в Лаваше
540 kcal porcijoje
Вок с Рисом и Креветками
518 kcal porcijoje
Ланч №3: Фо Бо, Салат с Курицей, Напиток
510 kcal porcijoje
Visi Дед Хо (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.