TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lanch-o4-fo-ga-ris-s-kuritsey-napitok
Ланч №4: Фо Га, Рис с Курицей, Напиток
Ланч №4: Фо Га, Рис с Курицей, Напиток (Дед Хо (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 670 kcal, 36.0 g proteiinia ja 9.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 670 kcal | 72 |
| Proteiini | 36.0 g | 3.9 |
| Hiilihydraatit | 112.0 g | 12.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 9.0 g | 1.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 119 minuuttia reipasta kävelyä tai 62 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 34% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Дед Хо (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ланч №2: Фо Том, Битый Огурец, Пита, Напиток
670 kcal annosta kohti
Ланч №4: Фо Бо, Рис с Курицей, Напиток
670 kcal annosta kohti
Лапша Бун Бо
681 kcal annosta kohti
Ланч №2: Фо Га, Битый Огурец, Пита, Напиток
650 kcal annosta kohti
Ланч №2: Фо Бо, Битый Огурец, Пита, Напиток
650 kcal annosta kohti
Комбо №2: Фо Бо, Гёдза с Говядиной, Морс
690 kcal annosta kohti
Kaikki Дед Хо (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.