TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › lanch-o5-fo-tom-ris-s-govyadinoy-napitok
Ланч №5: Фо Том, Рис с Говядиной, Напиток
Ланч №5: Фо Том, Рис с Говядиной, Напиток no Дед Хо (RU) satur 740 kcal norādītajā porcijā, ar 38.0 g olbaltumvielu un 15.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 740 kcal | 79 |
| Olbaltumviela | 38.0 g | 4.1 |
| Ogļhidrāti | 114.0 g | 12.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 15.0 g | 1.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 131 minūtes strauja soļa vai 68 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 37% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Дед Хо (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ланч №6: Фо Га, Пигоди, Напиток
740 kcal uz porciju
Ланч №6: Фо Бо, Пигоди, Напиток
740 kcal uz porciju
Комбо №5: Фо Бо, Нэм Том, Морс
735 kcal uz porciju
Ланч №5: Фо Бо, Рис с Говядиной, Напиток
720 kcal uz porciju
Ланч №5: Фо Га, Рис с Говядиной, Напиток
720 kcal uz porciju
Ланч №6: Том Ям, Пигоди, Напиток
760 kcal uz porciju
Visi Дед Хо (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.