TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › lanch-o9-fo-tom-nem-tom-2-sht-s-sotssom-svit-chili-napitok
Ланч №9: Фо Том, Нэм Том (2 шт.) с Соцсом Свит Чили, Напиток
Ланч №9: Фо Том, Нэм Том (2 шт.) с Соцсом Свит Чили, Напиток (Дед Хо (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 585 kcal, 38.0 g valku ja 10.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 585 kcal | 77 |
| Valgud | 38.0 g | 5.0 |
| Süsivesikud | 86.8 g | 11.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 10.2 g | 1.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 104 minutit reipat kõndi või 54 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 29% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Дед Хо (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Ланч №8: Фо Том, Нэм Га (2 шт.) с Соусом Свит Чили, Напиток
585 kcal portsjoni kohta
Комбо №2: Фо Бо, Фреш-Ролл, Морс
587 kcal portsjoni kohta
Вок с Лапшой и Креветками
580 kcal portsjoni kohta
Нэм Чуои с Бананом и Арахисом (4 шт.)
570 kcal portsjoni kohta
Ланч №8: Фо Бо, Нэм Га (2 шт.) с Соусом Свит Чили, Напиток
565 kcal portsjoni kohta
Ланч №8: Фо Га, Нэм Га (2 шт.) с Соусом Свит Чили, Напиток
565 kcal portsjoni kohta
Kõik Дед Хо (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.