TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sous-laoganma
Соус Лаоганма
Соус Лаоганма в Дед Хо (RU) содержит 109 ккал на заявленную порцию, 2.0 г белка и 9.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 109 kcal | 545 |
| Белки | 2.0 g | 10.0 |
| Углеводы | 4.0 g | 20.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.0 g | 45.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 19 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Дед Хо (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Креветки в Кляре
108 ккал на порцию
Фреш-Ролл с Креветками и Курицей (1 шт.)
110 ккал на порцию
Фреш-Ролл с Креветками
101 ккал на порцию
Фреш-Ролл Овощной (1 шт.) с Ныок Мам Соус
117 ккал на порцию
Фреш-Ролл Овощной (1 шт.)
100 ккал на порцию
Салат Битый Огурец
120 ккал на порцию
Все позиции Дед Хо (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.