TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › blinchiki-bez-nachinki
Блинчики без Начинки
Блинчики без Начинки iš Деликатеска (RU) turi 296 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.9 g baltymų ir 9.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 296 kcal | 296 |
| Baltymas | 8.9 g | 8.9 |
| Angliavandeniai | 43.5 g | 43.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.6 g | 9.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 52 minučių greito ėjimo arba 27 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Деликатеска (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Хычин Балкарский с Мясом
297 kcal porcijoje
Чизкейк с Желе из Маракуйи
298 kcal porcijoje
Манты с Говядиной и Свининой
300 kcal porcijoje
Черешня Сушеная
290 kcal porcijoje
Мини-Багет с Чесноком
303 kcal porcijoje
Пирожное Шу с Фисташкой и Малиной
287 kcal porcijoje
Visi Деликатеска (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.