TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chizkeyk-san-sebastyan
San Sebastian -juustokakku
San Sebastian -juustokakku (Деликатеска (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 326 kcal, 4.8 g proteiinia ja 23.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 326 kcal | 326 |
| Proteiini | 4.8 g | 4.8 |
| Hiilihydraatit | 24.4 g | 24.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.2 g | 23.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 58 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Деликатеска (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Колбаса из Медведя
327 kcal annosta kohti
Масляная Рыба
327 kcal annosta kohti
Профитроли со Сливочным Кремом
323 kcal annosta kohti
Трубочки со Сливочным Кремом
322 kcal annosta kohti
Паштет с Печенью Индейки и Грушей Запеченный
330 kcal annosta kohti
Лепешка Roti
321 kcal annosta kohti
Kaikki Деликатеска (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.