TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › frikadelki-iz-gorbushi-ot-shefa
Фрикадельки из Горбуши От Шефа
Фрикадельки из Горбуши От Шефа в Деликатеска (RU) содержит 157 ккал на заявленную порцию, 15.3 г белка и 7.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 157 kcal | 157 |
| Белки | 15.3 g | 15.3 |
| Углеводы | 6.9 g | 6.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.6 g | 7.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 28 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Деликатеска (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Котлеты Рыбные От Шефа из Филе Трески
157 ккал на порцию
Рулет Куриный с Сыром Фантазия
157 ккал на порцию
Блинчики с Курицей и Грибами
157 ккал на порцию
Запеканка из Фермерского Творога
157 ккал на порцию
Котлеты из Цыпленка От Шефа
157 ккал на порцию
Рулет Рыбный из Палтуса
157 ккал на порцию
Все позиции Деликатеска (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.