TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kalmar-farshirovannyy-gorbushey-i-gribami
Кальмар Фаршированный Горбушей и Грибами
Кальмар Фаршированный Горбушей и Грибами iš Деликатеска (RU) turi 129 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.0 g baltymų ir 6.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 129 kcal | 129 |
| Baltymas | 16.0 g | 16.0 |
| Angliavandeniai | 2.8 g | 2.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.0 g | 6.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 23 minučių greito ėjimo arba 12 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Деликатеска (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Котлеты Овощные От Шефа
129 kcal porcijoje
Котлеты из Кальмара Командорского
129 kcal porcijoje
Кнели Лососевые
128 kcal porcijoje
Горбуша с/с Нарезка в в/У
128 kcal porcijoje
Каша Сливочно-Рисовая
130 kcal porcijoje
Голубцы с Мясом и Рисом
130 kcal porcijoje
Visi Деликатеска (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.