TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kotlety-po-domashnemu
Котлеты по-Домашнему
Котлеты по-Домашнему no Деликатеска (RU) satur 156 kcal norādītajā porcijā, ar 17.0 g olbaltumvielu un 9.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 156 kcal | 156 |
| Olbaltumviela | 17.0 g | 17.0 |
| Ogļhidrāti | 10.9 g | 10.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.4 g | 9.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 28 minūtes strauja soļa vai 14 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Деликатеска (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Кесадия с Говядиной
156 kcal uz porciju
Котлеты Рыбные От Шефа из Филе Трески
157 kcal uz porciju
Блинчики с Курицей и Грибами
157 kcal uz porciju
Запеканка из Фермерского Творога
157 kcal uz porciju
Котлеты из Цыпленка От Шефа
157 kcal uz porciju
Лазанья Мясная
155 kcal uz porciju
Visi Деликатеска (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.