TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pelmeni-iz-myasa-marala
Пельмени из Мяса Марала
Пельмени из Мяса Марала (Деликатеска (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 470 kcal, 10.0 g valku ja 35.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 470 kcal | 470 |
| Valgud | 10.0 g | 10.0 |
| Süsivesikud | 28.0 g | 28.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 35.0 g | 35.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 83 minutit reipat kõndi või 43 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Деликатеска (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Печенье Миндальная Косточка
471 kcal portsjoni kohta
Соус Тар-Тар От Шефа
464 kcal portsjoni kohta
Крекер Ржаной
480 kcal portsjoni kohta
Беляшики с Мясом Жареные
460 kcal portsjoni kohta
Печенье Сахарное Имбирное
480 kcal portsjoni kohta
Меренга с Орехами
459 kcal portsjoni kohta
Kõik Деликатеска (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.