TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tar-tar-iz-tuntsa
Тар-Тар из Тунца
Тар-Тар из Тунца (Деликатеска (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 158 kcal, 13.5 g valku ja 10.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 158 kcal | 158 |
| Valgud | 13.5 g | 13.5 |
| Süsivesikud | 2.2 g | 2.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 10.6 g | 10.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 28 minutit reipat kõndi või 15 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Деликатеска (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Hautatud veiseliha
158 kcal portsjoni kohta
Тартар из Тунца
158 kcal portsjoni kohta
Запеканка из Фермерского Творога
157 kcal portsjoni kohta
Блинчики с Курицей и Грибами
157 kcal portsjoni kohta
Котлеты из Цыпленка От Шефа
157 kcal portsjoni kohta
Котлеты Рыбные От Шефа из Филе Трески
157 kcal portsjoni kohta
Kõik Деликатеска (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.