TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tomaty-kumato
Томаты Кумато
Томаты Кумато в Деликатеска (RU) содержит 23 ккал на заявленную порцию, 0.8 г белка и 0.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 23 kcal | 23 |
| Белки | 0.8 g | 0.8 |
| Углеводы | 2.8 g | 2.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.1 g | 0.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 4 минут быстрой ходьбы или 2 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 1% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Деликатеска (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Шпинат Резанный Замороженный
25 ккал на порцию
Сыроежки Варено-Соленые
21 ккал на порцию
Тыква Кубик
26 ккал на порцию
Помидоры Махитос
20 ккал на порцию
Капуста Квашеная с Морковью и Хреном
19 ккал на порцию
Капуста Квашенная
19 ккал на порцию
Все позиции Деликатеска (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.