TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › berberechos-al-natural
Сердцевидки в собственном соку
Сердцевидки в собственном соку в Deluxe (ES) содержит 53 ккал на заявленную порцию, 8.4 г белка и 0.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 53 kcal | 53 |
| Белки | 8.4 g | 8.4 |
| Углеводы | 4.8 g | 4.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 9 минут быстрой ходьбы или 5 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 3% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность Deluxe (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Perlitas Salmón Ahumado
54 ккал на порцию
Crema de Zanahorias
50 ккал на порцию
Crema de Setas
49 ккал на порцию
Bebida de Frutos Secos
48 ккал на порцию
Sopa de Marisco
59 ккал на порцию
Salsa de Coñac
60 ккал на порцию
Все позиции Deluxe (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.