TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › crema-de-queso-oveja-ajo-negro
Crema De Queso Oveja Ajo Negro
Crema De Queso Oveja Ajo Negro (Deluxe (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 186 kcal, 12.1 g proteiinia ja 14.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 186 kcal | 186 |
| Proteiini | 12.1 g | 12.1 |
| Hiilihydraatit | 1.0 g | 1.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 14.8 g | 14.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 33 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: Deluxe (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Focaccia Ajo y Perejil
185 kcal annosta kohti
Paté Ibérico a la Naranja
187 kcal annosta kohti
Caprichos Huevos Rotos con Jamón Ibérico
187 kcal annosta kohti
Crema de Pimientos del Piquillo
185 kcal annosta kohti
Lomo de Orza
185 kcal annosta kohti
Gyozas Trufa y Foie
184 kcal annosta kohti
Kaikki Deluxe (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.