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Raviolis au homard

Raviolis au homard chez Deluxe (ES) contient 228 kcal par portion déclarée, avec 10.0 g de protéines et 5.1 g de lipides.

228kcal
100 gportion
10.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion indiqué par la source.
Par portionPour 100 g
Énergie228 kcal228
Protéines10.0 g10.0
Glucides34.0 g34.0
dont sucresabsent de la source—
Lipides5.1 g5.1
dont saturésabsent de la source—
Fibresabsent de la source—
Selabsent de la source—

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 40 minutes de marche rapide ou 21 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 11% de l’énergie du jour.

Ces chiffres viennent de FatSecret ES, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Español ; les chiffres sont les valeurs Español publiées.

Source: nutrition de Deluxe (ES) selon FatSecret ES · checked 2026-10-22

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