TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › raspberry-dessert
Raspberry Dessert
Raspberry Dessert (Deluxe (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 283 kcal, 2.5 g proteiinia ja 13.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 283 kcal | 283 |
| Proteiini | 2.5 g | 2.5 |
| Hiilihydraatit | 35.8 g | 35.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 13.4 g | 13.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 50 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Deluxe (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-18
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Capricho de Frambuesa
283 kcal annosta kohti
Burrata
282 kcal annosta kohti
Pate Summer Truffle
280 kcal annosta kohti
Funghi Porcini
286 kcal annosta kohti
Panzerotti Gorgonzola & Figues
287 kcal annosta kohti
Tortelloni de Salmón
278 kcal annosta kohti
Kaikki Deluxe (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.