TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tostaditas-pasas
Tostaditas Pasas
Tostaditas Pasas (Deluxe (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 394 kcal, 10.2 g valku ja 6.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 394 kcal | 394 |
| Valgud | 10.2 g | 10.2 |
| Süsivesikud | 72.2 g | 72.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.2 g | 6.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 70 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Deluxe (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chips Vegetales
395 kcal portsjoni kohta
Canelones Setas
392 kcal portsjoni kohta
Panettone With Pistachios
397 kcal portsjoni kohta
Naranjas Confitadas Bañadas en Chocolate Negro
399 kcal portsjoni kohta
Chocolate Lava Muffin With Caramel
382 kcal portsjoni kohta
Cheesecake Pistacho
381 kcal portsjoni kohta
Kõik Deluxe (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.