TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bacon-cheddar-tots-10
Bacon Cheddar Tots (10)
Bacon Cheddar Tots (10) iš Denny's (Canada) turi 360 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.3 g baltymų ir 11.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 360 kcal | — |
| Baltymas | 14.3 g | — |
| Angliavandeniai | 49.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 4.0 g | — |
| Riebalai | 11.9 g | — |
| iš kurių sočiosios | 6.3 g | — |
| Skaidulos | 4.1 g | — |
| Druska | 3.56 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 64 minučių greito ėjimo arba 33 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 59% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Denny's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Two Berry Crepes (Add Egg, Potato & Meat Choices)
360 kcal porcijoje
55+ French Toast Slam (Add Egg and Meat Choices)
360 kcal porcijoje
Bacon Cheddar Tots (6) (Lunch Sides)
360 kcal porcijoje
Brioche French Toast (2)
360 kcal porcijoje
Buttermilk Pancakes (2)
350 kcal porcijoje
Fit Fare Veggie Skillet
350 kcal porcijoje
Visi Denny's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.