TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bacon-cheddar-tots-6
Bacon Cheddar Tots (6)
Bacon Cheddar Tots (6) iš Denny's (Canada) turi 220 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.6 g baltymų ir 7.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 220 kcal | — |
| Baltymas | 8.6 g | — |
| Angliavandeniai | 29.4 g | — |
| iš kurių cukrų | 2.4 g | — |
| Riebalai | 7.1 g | — |
| iš kurių sočiosios | 3.8 g | — |
| Skaidulos | 2.4 g | — |
| Druska | 2.13 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 39 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 36% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Denny's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Veggie Burger Patty
220 kcal porcijoje
Chocolate Milk (Kids Drinks)
220 kcal porcijoje
Hollandaise
220 kcal porcijoje
Maple-Flavoured Syrup
220 kcal porcijoje
Balsamic Vinaigrette
210 kcal porcijoje
55+ Grilled Chicken (Add Sides and Dinner Bread)
230 kcal porcijoje
Visi Denny's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.