TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chips-queso
Chips & Queso
Chips & Queso no Denny's (Canada) satur 670 kcal norādītajā porcijā, ar 12.3 g olbaltumvielu un 40.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 670 kcal | — |
| Olbaltumviela | 12.3 g | — |
| Ogļhidrāti | 65.2 g | — |
| tostarp cukuri | 6.8 g | — |
| Tauki | 40.1 g | — |
| tostarp piesātinātās | 1.9 g | — |
| Šķiedrvielas | 4.4 g | — |
| Sāls | 2.12 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 119 minūtes strauja soļa vai 62 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 34% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 35% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Denny's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-20
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Fajita Breakfast Wrap (Add Potato Choice)
670 kcal uz porciju
Chocolate (Jr Milkshake)
680 kcal uz porciju
Breakfast Poutine
660 kcal uz porciju
Peaches & Cream Milk Shake (September)
690 kcal uz porciju
Jr Pasta (Add Side Choice)
650 kcal uz porciju
Premium Chicken Tenders
690 kcal uz porciju
Visi Denny's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.