TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › classic-sampler
Classic Sampler
Classic Sampler iš Denny's (Canada) turi 1 280 kcal nurodytoje porcijoje, su 36.8 g baltymų ir 63.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 280 kcal | — |
| Baltymas | 36.8 g | — |
| Angliavandeniai | 132.6 g | — |
| iš kurių cukrų | 12.3 g | — |
| Riebalai | 63.3 g | — |
| iš kurių sočiosios | 17.0 g | — |
| Skaidulos | 7.8 g | — |
| Druska | 7.70 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 227 minučių greito ėjimo arba 117 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 64% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 128% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Denny's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20
Panašūs patiekalai šiame meniu
Berry Stuffed French Toast Slam (Add Egg Choice)
1 240 kcal porcijoje
Crispy Chicken Bacon Ranch Sandwich (Add Side Choice)
1 240 kcal porcijoje
Berry Waffle Slam (Add Egg Choice)
1 180 kcal porcijoje
Vegetarian Pasta Pomodoro
1 400 kcal porcijoje
Waffle Slam (Add Egg Choice)
1 160 kcal porcijoje
Double Cheeseburger (Add Side Choice)
1 420 kcal porcijoje
Visi Denny's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.