TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pepper-jack-queso
Pepper Jack Queso
Pepper Jack Queso iš Denny's (US) turi 100 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 7.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 100 kcal | — |
| Baltymas | 3.0 g | — |
| Angliavandeniai | 5.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 18 minučių greito ėjimo arba 9 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Denny's (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Seasonal Fruit
100 kcal porcijoje
Eggs, Scrambled - Kids
110 kcal porcijoje
Bourbon Sauce
110 kcal porcijoje
BBQ Sauce
90 kcal porcijoje
Eggs, Fried / Basted - Kids
90 kcal porcijoje
Buffalo Sauce
110 kcal porcijoje
Visi Denny's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.