TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › super-bird
Super Bird
Super Bird iš Denny's (US) turi 680 kcal nurodytoje porcijoje, su 47.0 g baltymų ir 34.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 680 kcal | — |
| Baltymas | 47.0 g | — |
| Angliavandeniai | 47.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 34.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 120 minučių greito ėjimo arba 62 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 34% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Denny's (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
T-Bone Steak with Dinner Bread
680 kcal porcijoje
Chocolate Milk Shake
680 kcal porcijoje
Premium Chicken Tenders
680 kcal porcijoje
Bone-in Wings with Buffalo Sauce
670 kcal porcijoje
Mozzarella Cheese Sticks
690 kcal porcijoje
Berry Vanilla Two Crepe Breakfast with Hash Browns
710 kcal porcijoje
Visi Denny's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.