TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › petit-pain-schinken
Petit Pain Schinken
Petit Pain Schinken (Der Bäcker Eifler (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 199 kcal, 8.3 g valku ja 6.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 199 kcal | 199 |
| Valgud | 8.3 g | 8.3 |
| Süsivesikud | 26.0 g | 26.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.4 g | 6.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 35 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Der Bäcker Eifler (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Käsekuchen Klein
186 kcal portsjoni kohta
Täisterasaiake
220 kcal portsjoni kohta
Tante Anna Brot
238 kcal portsjoni kohta
Eifler mit Mettwurst
241 kcal portsjoni kohta
Petit Pain Mit Käse
243 kcal portsjoni kohta
Körni Salami
245 kcal portsjoni kohta
Kõik Der Bäcker Eifler (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.