TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › yogurt-so-vkusom-maliny
Йогурт со Вкусом Малины
Йогурт со Вкусом Малины iš Деревня (RU) turi 80 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.8 g baltymų ir 1.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 80 kcal | 80 |
| Baltymas | 2.8 g | 2.8 |
| Angliavandeniai | 14.0 g | 14.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.5 g | 1.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 14 minučių greito ėjimo arba 7 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Деревня (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Молочный Коктейль Ваниль
80 kcal porcijoje
Йогурт Питьевой
70 kcal porcijoje
Творог Зерненый со Сливками 4%
90 kcal porcijoje
Творог
94 kcal porcijoje
Молоко 3,2
60 kcal porcijoje
Ряженка
60 kcal porcijoje
Visi Деревня (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.