TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › malosolnaya-forel
Малосольная Форель
Малосольная Форель (Dimmy Yammy (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 151 kcal, 3.9 g proteiinia ja 3.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 151 kcal | 151 |
| Proteiini | 3.9 g | 3.9 |
| Hiilihydraatit | 26.5 g | 26.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.2 g | 3.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 27 minuuttia reipasta kävelyä tai 14 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Dimmy Yammy (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Тунец
160 kcal annosta kohti
Сыр Плавленый Сливочный
174 kcal annosta kohti
Sulatejuusto
176 kcal annosta kohti
Курица Терияки
202 kcal annosta kohti
Пастила без Сахара
236 kcal annosta kohti
Нектар Тыквенный
44 kcal annosta kohti
Kaikki Dimmy Yammy (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.