TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › laugenbrotchen
Laugenbrötchen
Laugenbrötchen no Ditsch (DE) satur 271 kcal norādītajā porcijā, ar 8.4 g olbaltumvielu un 4.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 271 kcal | 271 |
| Olbaltumviela | 8.4 g | 8.4 |
| Ogļhidrāti | 48.2 g | 48.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 4.4 g | 4.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 48 minūtes strauja soļa vai 25 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Ditsch (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Salzstangen
271 kcal uz porciju
Brezel-Minis
270 kcal uz porciju
Snackbrezel Tomate Käse
276 kcal uz porciju
Brezelsnack Tomate Käse
276 kcal uz porciju
Pizza Salami
283 kcal uz porciju
Laugenbaguette mit Salami
257 kcal uz porciju
Visi Ditsch (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.