TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bekken-s-kapustoy-i-yaytsom
Беккен с Капустой и Яйцом
Беккен с Капустой и Яйцом в Добропек (RU) содержит 221 ккал на заявленную порцию, 6.6 г белка и 8.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 221 kcal | 221 |
| Белки | 6.6 g | 6.6 |
| Углеводы | 28.7 g | 28.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.9 g | 8.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 39 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Добропек (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Пирог со Свежей Клубникой
220 ккал на порцию
Пельмени из Говядины
228 ккал на порцию
Хлеб Ржаной
214 ккал на порцию
Пирог Сметанник
213 ккал на порцию
Пирог Капустный с Мясом
230 ккал на порцию
Треугольник с Курицей
230 ккал на порцию
Все позиции Добропек (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.