TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ech-pochmak-s-kuritsey
Эч-Почмак с Курицей
Эч-Почмак с Курицей no Добрынинский (RU) satur 266 kcal norādītajā porcijā, ar 7.4 g olbaltumvielu un 14.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 266 kcal | 266 |
| Olbaltumviela | 7.4 g | 7.4 |
| Ogļhidrāti | 27.4 g | 27.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 14.9 g | 14.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 47 minūtes strauja soļa vai 24 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Добрынинский (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Меренговый Рулет с Вишней
266 kcal uz porciju
Эчпочмак с Курицей
266 kcal uz porciju
Пирожное "Корзиночка Восточная"
265 kcal uz porciju
Мини Пирожки с Вишней
268 kcal uz porciju
Эклер-Медовик
263 kcal uz porciju
Блинчики с Яблоком
262 kcal uz porciju
Visi Добрынинский (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.