TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › fruktovyy-yogurt
Фруктовый Йогурт
Фруктовый Йогурт в Добрынинский (RU) содержит 87 ккал на заявленную порцию, 2.9 г белка и 3.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 87 kcal | 87 |
| Белки | 2.9 g | 2.9 |
| Углеводы | 11.0 g | 11.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.5 g | 3.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 15 минут быстрой ходьбы или 8 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Добрынинский (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Десерт Творожный с Ягодами
80 ккал на порцию
Салат Весенний
77 ккал на порцию
Зефир
101 ккал на порцию
Безе Белое
104 ккал на порцию
Масса Творожная с Курагой
109 ккал на порцию
Йогурт 2,5%
64 ккал на порцию
Все позиции Добрынинский (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.