TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › koltso-s-tvorogom
Кольцо с Творогом
Кольцо с Творогом (Добрынинский (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 293 kcal, 9.0 g valku ja 28.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 293 kcal | 293 |
| Valgud | 9.0 g | 9.0 |
| Süsivesikud | 23.0 g | 23.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 28.0 g | 28.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 52 minutit reipat kõndi või 27 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Добрынинский (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Рулет Бисквитный с Абрикосовым Джемом
290 kcal portsjoni kohta
Торт Суфлейный Восторг
290 kcal portsjoni kohta
Рулет Бисквитный с Клубничным Джемом
290 kcal portsjoni kohta
Vaniljeekleer
299 kcal portsjoni kohta
Торт Бисквитный Сметанный с Вишней и Орехами
287 kcal portsjoni kohta
Пирог Молдавский с Куриной Начинкой
300 kcal portsjoni kohta
Kõik Добрынинский (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.