TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › muss-yogurtovyy-s-chernikoy
Мусс Йогуртовый с Черникой
Мусс Йогуртовый с Черникой no Добрынинский (RU) tem 153 kcal por porção declarada, com 3.4 g de proteína e 6.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 153 kcal | 153 |
| Proteínas | 3.4 g | 3.4 |
| Hidratos de carbono | 21.4 g | 21.4 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 6.0 g | 6.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 27 minutos de caminhada rápida ou 14 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 8% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Добрынинский (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Bolo de Manga e Maracujá
151 kcal por porção
Крем Творожный
150 kcal por porção
Syrniki
156 kcal por porção
Пельмени из Грудки Индейки
149 kcal por porção
Биточки из Индейки со Сливочным Соусом и Гречкой
157 kcal por porção
Varenyky de Cereja
158 kcal por porção
Todos os itens de Добрынинский (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.