TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pirozhnoe-mango-marakuyya
Mango-marakujakook
Mango-marakujakook (Добрынинский (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 151 kcal, 2.1 g valku ja 8.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 151 kcal | 151 |
| Valgud | 2.1 g | 2.1 |
| Süsivesikud | 18.0 g | 18.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.4 g | 8.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 27 minutit reipat kõndi või 14 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Добрынинский (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Крем Творожный
150 kcal portsjoni kohta
Пельмени из Грудки Индейки
149 kcal portsjoni kohta
Мусс Йогуртовый с Черникой
153 kcal portsjoni kohta
Запеканка Творожная с Черникой
147 kcal portsjoni kohta
Sõrnikud
156 kcal portsjoni kohta
Биточки из Индейки со Сливочным Соусом и Гречкой
157 kcal portsjoni kohta
Kõik Добрынинский (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.