TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › perlovka-otvarnaya-s-ovoshchami
Перловка Отварная с Овощами
Перловка Отварная с Овощами в Добрыня (RU) содержит 127 ккал на заявленную порцию, 2.8 г белка и 0.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 127 kcal | 127 |
| Белки | 2.8 g | 2.8 |
| Углеводы | 28.8 g | 28.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.4 g | 0.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 23 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Добрыня (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Голубцы Мясные с Рисом
127 ккал на порцию
Кулич Пасхальный
132 ккал на порцию
Курица под Сыром с Помидорами
133 ккал на порцию
Котлета по-Киевски
120 ккал на порцию
Десерт Творожный с Какао
120 ккал на порцию
Десерт Творожный с Джемом Клубничным
120 ккал на порцию
Все позиции Добрыня (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.