TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › yogurt-persik-marakuyya
Йогурт Персик-Маракуйя
Йогурт Персик-Маракуйя no Добрыня (RU) satur 84 kcal norādītajā porcijā, ar 2.7 g olbaltumvielu un 2.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 84 kcal | 84 |
| Olbaltumviela | 2.7 g | 2.7 |
| Ogļhidrāti | 12.7 g | 12.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 2.5 g | 2.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 15 minūtes strauja soļa vai 8 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 4% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Добрыня (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Картофельное Пюре
82 kcal uz porciju
Смуфи Йогурт
86 kcal uz porciju
Сыр Кисломолочный Нежирный
88 kcal uz porciju
Творог 0%
88 kcal uz porciju
Творог Нежирный
88 kcal uz porciju
Холодец Домашний
79 kcal uz porciju
Visi Добрыня (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.