TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › khleb-surskiy
Хлеб "Сурский"
Хлеб "Сурский" (Добрый хлеб (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 337 kcal, 10.6 g valku ja 1.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 337 kcal | 337 |
| Valgud | 10.6 g | 10.6 |
| Süsivesikud | 68.7 g | 68.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.2 g | 1.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 60 minutit reipat kõndi või 31 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Добрый хлеб (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Teraviljaleib
320 kcal portsjoni kohta
Безе Воздушное
315 kcal portsjoni kohta
Tervise leib
315 kcal portsjoni kohta
Коржик "Сметанный"
280 kcal portsjoni kohta
Borodino leib
255 kcal portsjoni kohta
Багет Ржаной
230 kcal portsjoni kohta
Kõik Добрый хлеб (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.