TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › lavash-armyanskiy-tonkiy
Лаваш Армянский Тонкий
Лаваш Армянский Тонкий в Добрый хлеб (RU) содержит 225 ккал на заявленную порцию, 7.5 г белка и 0.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 225 kcal | 225 |
| Белки | 7.5 g | 7.5 |
| Углеводы | 45.5 g | 45.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.5 g | 0.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 40 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Добрый хлеб (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Багет Ржаной
230 ккал на порцию
Хлеб Дарницкий
200 ккал на порцию
Хлеб Сенгилеевский
200 ккал на порцию
Бородинский Хлеб
255 ккал на порцию
Коржик "Сметанный"
280 ккал на порцию
Хлеб Здоровье
315 ккал на порцию
Все позиции Добрый хлеб (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.