TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salat
Салат
Салат в Додо Пицца (RU) содержит 224 ккал на заявленную порцию, 16.4 г белка и 12.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 224 kcal | 124 |
| Белки | 16.4 g | 9.1 |
| Углеводы | 11.9 g | 6.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.4 g | 6.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 40 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Додо Пицца (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Паста C Креветками
224 ккал на порцию
Бургер-Пицца Традиционнoе - Маленькая
223 ккал на порцию
Додстер Чилл Грилл
225 ккал на порцию
Креветка и Песто - Маленькая Тонкое
223 ккал на порцию
Бургер-Пицца - Маленькая Традиционное
223 ккал на порцию
Креветки со Сладким Чили - Большая Тонкое
225 ккал на порцию
Все позиции Додо Пицца (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.