TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › indeyka-s-risom-i-ovoshchami
Индейка с Рисом и Овощами
Индейка с Рисом и Овощами (Домашний очаг (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 200 kcal, 6.5 g proteiinia ja 6.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 200 kcal | 200 |
| Proteiini | 6.5 g | 6.5 |
| Hiilihydraatit | 29.0 g | 29.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.5 g | 6.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 35 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Домашний очаг (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Комплексный Обед Меню 25
200 kcal annosta kohti
Курица с Грибами под Сыром с Картофелем Зарумяненным
200 kcal annosta kohti
Комплексный Обед 38
200 kcal annosta kohti
Комплексный Обед 6
200 kcal annosta kohti
Биточек из Курицы с Гречей
200 kcal annosta kohti
Spagetti Carbonara
200 kcal annosta kohti
Kaikki Домашний очаг (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.