TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ryazhenka-iz-toplenogo-moloka-3-2
Ряженка из Топлёного Молока 3,2%
Ряженка из Топлёного Молока 3,2% iš Домик (RU) turi 58 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.1 g baltymų ir 3.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 58 kcal | — |
| Baltymas | 3.1 g | — |
| Angliavandeniai | 4.2 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.2 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 10 minučių greito ėjimo arba 5 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Домик (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Простокваша
58 kcal porcijoje
Ряженка
59 kcal porcijoje
Кефирный 3,2%
57 kcal porcijoje
Молоко Топленое 3,2%
59 kcal porcijoje
Мацони
59 kcal porcijoje
Ряженка 2,5%
59 kcal porcijoje
Visi Домик (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.