TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tvorog-obezzhirennyy-myagkiy-0-1
Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%
Творог Обезжиренный Мягкий 0,1% в Домик (RU) содержит 66 ккал на заявленную порцию, 11.2 г белка и 0.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 66 kcal | — |
| Белки | 11.2 g | — |
| Углеводы | 5.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.1 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 12 минут быстрой ходьбы или 6 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 3% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Домик (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Молоко Отборное 3,9%
65 ккал на порцию
Молоко Отборное 4%
67 ккал на порцию
Молочный Коктейль из Молока и Малины
65 ккал на порцию
Молоко 3,9%
65 ккал на порцию
Молочный Коктейль из Молока и Лесных Ягод
65 ккал на порцию
Ряженка Отборная 4%
65 ккал на порцию
Все позиции Домик (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.