TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tort-shakhmatnyy
Торт Шахматный
Торт Шахматный (Домино (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 344 kcal, 4.5 g proteiinia ja 12.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 344 kcal | 344 |
| Proteiini | 4.5 g | 4.5 |
| Hiilihydraatit | 53.8 g | 53.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 12.3 g | 12.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 61 minuuttia reipasta kävelyä tai 32 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Домино (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Корзинка Песочная с Белковым Кремом
347 kcal annosta kohti
Пицца Экстравагантная
339 kcal annosta kohti
Voileipäsämpylä
335 kcal annosta kohti
Шаньга с Творожной Начинкой
331 kcal annosta kohti
Торт Алиса
331 kcal annosta kohti
Торт Клубничная Купчиха
331 kcal annosta kohti
Kaikki Домино (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.